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1.每天用“腦汁”工作,或常熬夜苦讀的讀書人——應該多喝茉莉花茶。
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人——適合喝烏龍茶及紅茶。
3.需要經常外出,或常受霧霾荼毒的人——可以多喝清茶。
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人——就要喝綠茶、花茶。
5.煙酒不離手的人——多喝烏龍茶。
6.肉食性動物者,一天不吃肉就會感到精神晃忽的人——喝烏龍茶。
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人——多喝蜂蜜茶。
8.膽固醇過高、血脂數高的人——烏龍茶、普洱茶。
9.每天和計算機"搏斗″的現代人——就真的要多喝茶,是茶都可以喔!
10.糖尿病患者——多喝綠茶。
11.早晨起床之后,特別是老年人——宜飲淡茶。
12.腹瀉的時候——宜多飲茶,可快速給人體補充水分,比單純喝水快多了。
13.吃太多油膩食物——宜隔一小時后喝茶。
14.吃太咸的食物后——宜盡快飲茶,利尿排鹽。
15.從事聲樂、演講、授課的工作者——應該多飲茶潤喉,保護聲帶。
16.肝臟病人——忌飲茶。
17.神經衰弱者——忌飲茶。
18.孕婦——忌飲濃茶。
19.婦女哺乳期——忌飲濃茶。
20.潰瘍病患者——忌飲茶。
21.營養不良——忌多飲茶。
22.醉酒之后——忌飲濃茶。
23.貧血患者——忌飲茶。
24.尿結石患者——忌飲茶。
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